【2021-08-06 林蓁醫師】 很多人跑來診所找我，諮詢腿很粗要抽脂？還是溶脂好？結果一看，我搖搖頭。 腿粗的真相 很多人都不瞭解自己「腿粗的真相」，以為腿粗都是油（脂肪），其實有三大結構會造成下肢粗壯： 1、脂肪 2、肌肉 3、水腫...

【2019-05-16 林蓁醫師】 偶然看到一篇報導說有14個醫師罹患癌症，其中包括骨科名醫。像這樣發現多位醫師罹癌並不是第一次，幾年前就已經有人在討論台大醫師健康檢查後發現癌症的比例偏高。當然，這並非表示台大醫院特別危險，有可能表示台大醫師面對健康檢查項目都特別認真、仔細...

【2019-03-29 編輯室】 Amy是一名資深護理師，工作壓力大、也時常熬夜、作息不正常，且生理期前因抵抗力降低，特別容易感冒；曾經嘗試服用口服維他命B，但因普遍B群錠劑較大，不易吞嚥，因此也吃得意興闌珊；長久下來，根本不見成效。...

【2022-03-25 林蓁醫師】 肌膚經過適當的保養可以留住年輕，然而為了提升效果而過度保養，對肌膚造成的傷害往往遠比沒有保養來得嚴重。透過實際案例的經驗分享，醫師也提醒我們檢視一下是否在不經意的時候也過度養護肌膚，造成皮膚的負擔。...